イトケンブログ

マインドフルネスとかについて

2020-04-01から1ヶ月間の記事一覧

自分を受け入れる

ブログを書き続けるのって大変だと思います。何を書けば良いのかわからなくなるし、そのときの気分によっては書く意欲もわかなくなります。ちなみに今は、とにかく何か言葉を吐き出したいという思いでスマホをフリックしています。 自己受容って大事だと思い…